Hyvää vuoden 2025 jatkoa!

Vuoden 2025 teemamme on Liike on Lääke!  Vuoden aikana lisäämme ohjelmaamme liikuntaa erityisesti Benalmadenan kauniissa maisemissa. Ohjelmassa tulee olemaan sunnuntaikävelyitä, teemakävelyitä , patikointeja ja vaelluksia,  unohtamatta jumppatunteja Minervan piha-alueella ja aivojumppaa toimistolla: canastaa maanantaisin ja torstaisin,  bridgeä keskiviikkoisin ja UNOa perjantaisin. 

10.1.2025     klo 10-11   Thea Mantsisen Qijong  Minervalassa.  Tervetuloa ! 

14.1.2025    klo 16:00  Patikkainfo.   Ritva Linkama ja Veikko Penttinen  Costan  Patikoijista 

                         antavat neuvoja ja ohjeita patikoinnin aloittamiseen.  Tervetuloa!

                       Petankin pelaaminen jatkuu entisen aikataulun mukaisesti :  sunnuntaisin 10.30-12.30

                       tiistaisin 13.00-15.00, torstaisin 10.30-12.30  ja lauantaisin 13.00-15.00.  Tervetuloa!

                       Lisätietoja +358 40 5802 507

                       Sunnuntaikävelyt, ensimmäinen lenkki tehdään Patteripuistoon, lähtö Minervalasta.

                       aloittamisaika  ilmoitetaan tämän viikon aikana.   

                       Tavoitteena on, että kaikki pääsevät  mukaan liikkumaan.  Otamme mielellämme vastaa                           toivomuksianne ja ideoitanne liikunnan lisäämiseksi.  

                        Etsimme  myös henkilöitä, jotka voisivat vuorotella liikunta-

                        tapahtumien vetäjinä.  Ota yhteyttä rohkeasti!  puh. +358 40 517 6957